জীবনযাপন

Discover a vibrant lifestyle with our website, offering insights, tips, and inspiration for a fulfilling and balanced life, জীবনযাপন

১ সপ্তাহ এই নিয়ম অনুসরণ করলে শুধু হেঁটেই কমবে ওজন

রোজার দিনে বিভিন্ন ভারী ব্যায়াম করতে কষ্ট হয়ে যায়। এসময় শুধু হেঁটেই আপনি কমাতে পারেন সপ্তাহে তিন কেজি পর্যন্ত। কিন্তু…

Read More »

যে ১০টি অভ্যাসের কারণে চাকরিতে আপনার পদোন্নতি আটকে যেতে পারে

আমরা অনেকেই হয়তো দীর্ঘদিন কোনো প্রতিষ্ঠানে চাকরি করছি, কিন্তু কিছু কারণে পদোন্নতি হচ্ছে না। অনেক সময় কারণগুলো নিয়ে আমরা নিজেরাই…

Read More »

চাকরির পাশাপাশি আয় বাড়ানোর পাঁচ উপায়

মাস গেলে একটা নির্দিষ্ট অঙ্কের অর্থ পান যাঁরা, তাঁদের অনেকেই জীবনযাত্রার ব্যয় নির্বাহ করতে হিমশিম খাচ্ছেন। এমন পরিস্থিতিতে কিন্তু মিতব্যয়ী…

Read More »

২০২৪ সালে জীবনে উন্নতি করতে চাইলে যে ৭টি বিজ্ঞানসম্মত নিয়ম মেনে চলবেন

এসেছে নতুন বছর। পুরোনো ক্যালেন্ডারের জায়গা দখল করে নিয়েছে নতুনটা। দিনবদলের সঙ্গে সঙ্গে ‘পুরোনো’ আপনিও কি একটু ‘নতুন’ হতে পেরেছেন?…

Read More »

যেসব লক্ষণ দেখলে বুঝবেন বাড়িতে গ্যাস লিকেজ হয়েছে

প্রাকৃতিক গ্যাস আমাদের দৈনন্দিন চাহিদা। এই গ্যাস ঠিকঠাক নিয়ন্ত্রণ না করলে ঘটতে পারে মারাত্মক দুর্ঘটনা। তাই বাড়িতে গ্যাস লিকেজ প্রতিরোধে…

Read More »

কিসে সুখ, হার্ভার্ডের ৮৫ বছরের গবেষণায় মিলেছে জবাব

সুখ সব কালে, সব যুগের মানুষের কাছেই আরাধ্য একটি জিনিস। একদিকে কবি লিখেছেন, ‘করো না সুখের আশ, পরো না দুঃখের…

Read More »

বিদেশ ভ্রমণের সময় ভুলেও ‘সু-সু’ শব্দটি বলবেন না

ট্র্যাভেল ডেস্ক : বাঙালিরা বিশেষ বলেন না, তবে দেশের বেশিরভাগ স্থানেই ‘ছোটো বাইরে’ পেয়েছে বোঝাতে লোকে কড়ে আঙ্গুল তুলে বলে ওঠে…

Read More »

ঘরে থাকা ২টি জিনিস দিয়ে তৈরি করুন ফেসপ্যাক, ত্বক হবে রাতারাতি উজ্জ্বল

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বর্তমান সময়ে দাঁড়িয়ে ত্বকের একাধিক সমস্যায় ভুগছেন বহুমানুষ। সেইকথা অবশ্য আলাদাভাবে উল্লেখ করার প্রয়োজন নেই। অনেকসময় চারিদিকের অতিরিক্ত…

Read More »

‘আগুন লাগলে সবাই ঘর থেকে বের হয়, আর আমরা ওই ঘরে যাই’

  কেন ফায়ার ফাইটিংকে পেশা হিসেবে নিলেন গল্পটা একটু বড়, ৩০ বছর আগের। আমাদের পরিবার খুব রক্ষণশীল। আমরা ছয় বোন।…

Read More »

‘এ বছর নাহয় থাক, আগামী বছর শুরু করব’ – আপনিও কি এমনটাই ভাবেন?

  খুঁটিনাটি ভেবে দেখেছেন তো? নতুন বছরের প্রতিশ্রুতি ধরে না রাখতে পারার একটা বড় কারণ হলো পরিকল্পনাগুলো কখনোই খুব একটা…

Read More »
Back to top button